有人說，
人一輩子要做三件事：
自己的事，
他人的事，
老天爺?shù)氖隆?/p>
我認為，
人一輩子只做兩件事：
餓了吃飯，
困了睡覺。
因為，
人一輩子能把飯吃得很香，
把覺睡得很甜，
確實是不容易的事。
年輕時，
林清玄因為失戀而痛苦不堪，
吃飯不香，睡覺不甜。
禪師告訴他:“人,需要修煉。”
林清玄問：“怎么修煉?！?/p>
禪師說：“餓了吃飯，困了睡覺?！?/p>
同樣是吃飯，
同樣是睡覺，
卻有不一樣的結果。
凡人吃飯時，
左顧右盼，想這想那，
千般計較，萬般思索；
睡覺時，
顛倒夢寐，夢這夢那，
思緒萬千。
修行者，
吃飯就是吃飯，
睡覺就是睡覺，
別無他念?。?/p>
在人的一生中，
會遇到許許多多的人和事，
有些是必需的，
而有些是完全用不著的。
好好吃飯，好好睡覺。
這樣，
走出來的是路，
扔掉的是包袱。
路才會越走越長，
心才會越走越靜。
