我們經(jīng)常認為逆境造就英雄，事實可能并非完全如此。要在逆境中保持積極和充滿希望，需要令人難以置信的定力。負面情緒源于大腦中響應(yīng)恐懼和威脅的最原始的一部分；而要制定積極應(yīng)對挑戰(zhàn)的認知策略，則需要運用大腦的許多高階功能。
研究者發(fā)現(xiàn)，當我們處于負面情緒時，大腦對世界的看法停留在“戰(zhàn)斗或逃跑”；但情緒積極時，大腦會“擴建”，讓我們?nèi)?chuàng)造新的成功模式和擴大大腦處理能力。
最近研究表明，聰明、成功但不快樂的人，相對自己實際能發(fā)揮出的水平，都明顯表現(xiàn)不佳。如果你情緒更積極，認知能力和成功率就會上升，更有可能開發(fā)出大腦潛能的上限。心理學(xué)實驗表明，一個被逗樂的4歲孩子，空間記憶力會急劇增長，能在堆積木時比情緒一般的兒童快50％；心態(tài)積極的醫(yī)生作出正確診斷要比心態(tài)消極的快19％；樂觀的銷售人員比一般業(yè)績高出37％的水平。事實上，有雇員分析顯示，幾乎每項業(yè)務(wù)改善都發(fā)生在員工大腦處于積極狀態(tài)的時候?？梢姡鞓肥莻€很大的競爭優(yōu)勢。
多巴胺是人體釋放的一種神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)，能幫助我們體驗快樂。它有一個額外的好處：激活了大腦的學(xué)習(xí)中心，使其變成吸收知識的“海綿”?？荚囍性鯓幽孟赂叻挚赡苣阋呀?jīng)忘了，但你大概還記得十年前或更早的歌詞。即使沒用，大腦還會保留這些信息，這部分是因為音樂的模式，也因為大腦的學(xué)習(xí)系統(tǒng)是由多巴胺激活的。
因而，快樂是明智的。
