你想有勇氣嗎？這里有5條法則，若能遵行，保證必能增加你的自信：
1.表現得好像自信十足，這會使你勇敢一些。想象你的身體已經接受挑戰(zhàn)，顯示自己并不是全然的害怕。
2.停下來想想，別人也曾經面對過沮喪、困難，卻克服了它們。別人既做得到，當然你也能。
3.記住，你的生命是以某種節(jié)湊前進，你若感到失意消沉，無力面對生命，你也許便會沉至山洼，但是你若保持自信，便可能利用當時正扯你下墜的那股力量，躍出洼谷之外。
4.記住，夜晚比白天更容易使你感到挫敗和氣餒。自信多與太陽一道升起。
記住，只要想不到的事，沒有干不成的事。
